Karpuz gaz sıkışmasına iyi gelir mi? Kuru baklagiller ve bulgur, turunçgiller (portakal – mandalina – greyfurt – limon) ve karpuz – kavun ağırlıklı olarak gaz yapıcı özelliklere sahip besinlerdir. Dikkatli tüketin. Rezene çayı gaz problemlerinizi azaltmanıza yardımcı olacaktır. Yemeklerden sonra veya kendinizi iyi hissetmediğinizde içebilirsiniz. Midedeki gaza ne iyi gelir? Yürüyüş, yoga gibi fiziksel aktivite ve egzersizler, karın bölgesine sıcak kompres ve masaj uygulamak, şişkinliği azaltan zencefil, rezene, nane gibi bitki çayları içmek ve derin nefes almak şişkinliğin giderilmesine yardımcı olabilir. Çok karpuz yedim ne yapmalıyım? Karpuz zehirlenmesi ve diğer gıda zehirlenmelerinde en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması ve uzman kontrolünde…
Yorum Bırak