En rahatlatıcı ses nedir? Farklı spektrumlardaki sesler bir araya geldiğinde nötr ve statik bir yapıya sahip olurlar. Söz konusu sesler arasında beyni aniden uyaran, yoran veya harekete geçiren hiçbir değişiklik olmaz. Bu özellik, beyaz gürültünün rahatlatıcı bir karaktere sahip olmasını sağlar. Hangi müzik ruha iyi gelir? Farklı müzik türlerinin zihin üzerindeki etkileri şunlardır: Klasik müzik: Klasik müziğin öncüleri arasında yer alan Mozart, Bach ve Beethoven gibi klasik müzik sanatçılarının besteleri beyin dalgalarının düzenlenmesine yardımcı olur ve rahatlamayı sağlar. Müzik sakinleştirir mi? Uykuya dalmanıza yardımcı olur Sakinleştirici etkisiyle bilinen klasik müzik, uykuya dalmanıza da yardımcı olur. Yatmadan önce klasik müzik dinleyerek…
Yorum Bırak